薄毛と朝シャンの問題について
薄毛になる原因に朝シャンがあります
薄毛や抜け毛が多くなる原因に朝シャンがあります。今は昔ほど朝シャンをしている人は少なくなったと思いますがそれでも朝シャンが毎日の習慣になっている人もいるでしょう。
確かに朝シャンをすると目は覚めるしヘアスタイルも決めやすくなります。特に寝癖などがついている場合はなおさらです。朝シャンが薄毛や抜け毛になる最大の理由は朝は時間がないのでどうしてもシャンプーの仕方が雑になります。そうなると十分にすすぎができないのでシャンプーの残りなどが頭皮に付着するので毛穴が詰まったりすることがあります。
毛穴詰まると髪が痩せ細っていき抜け毛が多くなってきます。また、朝シャンをすると皮脂が洗い流されてしまうので頭皮を保護する皮脂の膜がなくなり紫外線などを直接浴びることになり頭皮や髪を傷めてしまいます。朝シャンだけで夜にシャンプーをしない人は毛穴に皮脂が詰まった状態で就寝することになるので髪の毛が作られる夜の時間帯に十分に髪が育つ状態を作ってやることができないので髪が育つことができません。
このような事から朝シャンは薄毛や抜け毛になると考えられています。朝シャンをしても薄毛や抜け毛に悩まされないためには早めに起きて朝シャンをしても十分な時間を取るようにしてください。
また、朝だけではなく夜にもしっかりとシャンプーをするようにして頭皮に付着した皮脂を洗い流すようにしてください。皮脂はあり過ぎても不足しすぎても髪には良くないので適度な洗浄力のシャンプーを使用するようにして薄毛や抜け毛の対策をするようにしましょう。